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长期坐在电脑前工作颈椎疼该怎么办
长期坐在电脑前工作颈椎疼该怎么办
2024-11-25 17:38:26
推荐回答（1个）
回答1：
坐在电脑边尽量不要太久,不用电脑的时候，经常抬头活动和做游泳的动作可以有效缓解颈椎酸痛，不要躺着看电视看书。要当心啦，老了之后可不是闹着玩的。
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