天天坐办公室,肚子大,腿粗,怎么减肥

2024-11-26 12:43:11
推荐回答(3个)
回答1:

不要天天坐著不动,
工作期间适当的走动下,
下班後也适当的运动下,
这样就不会肚子大腿粗了.

回答2:

说没运动时间都是借口,说再吃一点没事的都是贪婪
管住嘴迈开腿

回答3:

管住嘴迈开腿