冬天手脚冰冷,适合吃枸杞吗

2024-12-15 11:43:56
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可以吃。 枸杞子,甘,平。是著名的滋补佳品。 古人有秋冬养阴之说,这里的“阴”也是营养物质。 经过人体运化,恰恰可以提升阳气,从而达到御寒的目的。 手足冰冷,很多人都有此感觉,主要靠多运动,加强保暖等措施来解决,如果没有其他症状,一般不需要吃药。