1、坚持做一些运动，可以改变精神状态。2、积极的参加一些公益活动，增加自己的社会经验。3、找些事情做，可以增加收入，经济增加心情也会好。
走入社会，脚踏实地做点实事，不要好高骛远，眼高手低。
振作精神，每一件事都认真去做
努力做好现在的每件事，使自己有一点小小成就感。接着充满信心去做下一件事情！
