正常.只是你的颈部肌肉没有放松.做的时间长了就没有这种感觉了
应该是正常的，也可能是你的颈椎长时间没有锻炼所致。建议每天早上，或睡觉前活动一下脖子。
正常现象，而且胸肌也是用力的
正常
仰卧起坐本来就是减肚子最好的方法！
