看你的描述应该是关节的问题，估计是不可复性关节盘移位，如果不是很严重可以保守治疗，手法复位关节盘，不过看你说的挺严重的估计得手术治疗，除了以上的还要注意别大张口，吃太硬太韧的东西，别着凉，保持一个轻松的心情都对你的病有帮助。另外这种病治疗起来很麻烦而且预后不是太好，可能只能减轻你的痛苦缓解你的症状，但是一定要去正规的口腔医院治疗，不论是保守治疗还是手术都是很复杂的，千万不要相信过于自信的承诺，以我工作的经历，没有哪个专家能够百分之百的保证治疗的效果
去看看吧 你这是脱臼了 赶紧正过来 否则就很难回去
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