有高血压糖尿病的老人吃什么保健品好?求推荐谢谢了,大神帮忙啊

2024-12-29 11:50:40
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一般糖尿病患者不建议吃太多的保健品,一定要吃的话可以吃蜂胶。蜂胶具有明显的降血脂、降血糖的作用,还有天然的消炎作用,对糖尿病引起的多种并发症具有很好的预防和治疗效果。汤臣倍健的巴西绿蜂胶采用巴西进口的极品绿蜂胶。业内有“世界蜂胶看巴西”的美誉,极品绿蜂胶是巴西绿蜂胶的最高等级,被誉为“巴西国宝”、“绿色黄金”。巴西绿蜂胶含有世界上其他地区蜂胶所没有的“天然免疫剂”阿特匹林C,具有极强的抗菌、抗炎活性,提高人体免疫力。 营养专家为糖尿病患者开出了"三宜三不宜"健康食谱。 糖尿病患者"三宜"健康食谱:五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂; 豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯; 苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好。 糖尿病患者日常饮食要警惕的"三不宜"食谱:不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖; 不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化; 不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发现,非常危险。 此外,糖尿病患者甜食不能沾,可长期服用蜂胶,因为蜂胶不含糖,只是有点腥涩味。

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