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怎么样快速减掉大腿和屁股上的肉？
怎么样快速减掉大腿和屁股上的肉？
2024-12-28 01:19:16
推荐回答（3个）
回答1：
可以原地跑步，最好在跑步前把想要减掉赘肉部位缠上保鲜膜，效果会更好，希望可以帮到你
回答2：
双手撑住椅子靠背，身体站直，把腿向后抬，每天练习几分钟，不仅减肥，屁股也会越来越翘
回答3：
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