我觉得下面说的已经很通俗易懂了，呵呵，如何不清楚，可以用“百度HI”给我信息。
具体方法可有如下三种：直流法、交流法和剩磁法。
附图在这儿：
一、直流法
直流法的具体步骤为：1.先用万用表电阻档分别找出三相绕组的各相两个线头；2.给各相绕组假设编号为U1、U2、V1、V2和W1、W2；3.按附图a）的接线，观察万用表指针摆动情况。合上开关瞬间若指针正偏，则电池正极的线头与万用表负极（黑表棒）所接的线头同为首端或尾端；若指针反偏，则电池正极的线头与万用表正极（红表棒）所接的线头同为首端或尾端；再将电池和开关接另一相的两个线头，进行测试，就可正确判别各相的首尾端。
二、交流法
给各相绕组假设编号为U1、U2、V1、V2和W1、W2，按附图b）接线，接通电源。若灯灭，则两个绕组相连接的线头同为首端或尾端；若灯亮，则不是同为首端或尾端。
三、剩磁法
假设异步电动机存在剩磁。给各相绕组假设编号为U1、U2、V1、V2和W1、W2，按附图c）接线，并转动电动机转子，若万用表指针不动，则证明首尾端假设编号是正确的；若万用表指针摆动则说明其中一相首尾端假设编号不对，应逐相对调重测，直至正确为止。（注意：若万用表指针不动，还得证明电动机存在剩磁，具体方法是改变接线，使却线号接反，转动转子后若指针仍不动，则说明没有剩磁，若指针摆动则表明有剩磁）
