我很同情你 因为我最近也是这样的
我没有太好的方法，只有这一个 ：听歌，看书
我那个时候一直在听《义勇军进行曲》《大刀进行曲》《黄河大合唱》《命运》，看一些革命的书，特别是烈士临终的那个场面，挺激励的。然后我就凭着这个学习的
其实，最好的方法我想是暂时忘却那些乱七八糟的事，强迫自己进入学习状态，努力不去想，但这样很难，很痛苦，如果你是在解决不了乱七八糟的事，你也只好这么做了
放心,一般人遇到这种事过一段就会恢复.
若是实在不行,可以:
1.先集中精力解决烦心事.
2.将学习快乐化,可尝试一边学习一边听歌.
3.订立较近期的,较易完成的计划,在不断达成目标中找自信.
4.加大运动量.
5.还可以向学习较好的同学求助,他们定有经验.
在你身上~~喷点汽油~~点燃它~~一定能点燃你的斗志~~
一定要试试 啊~~~
真是同病相连啊!我最近也挺郁闷的,头脑空空的,没有一个方向,而且整天困困的,想睡觉!就强迫自己精神点,但是效果好像也不怎么好!
先经受挫折,然后才有斗志
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