你可以试试听听比较舒缓得音乐陪她入睡，睡前保持好心情，或者喝奶提高睡眠质量。试试吧!祝你女朋友睡得好，做个好梦！
你跟她好谈吧！她肯定有心结。我就是这样，经常做恶梦警醒，有时候还哭醒呢。现在把心结解开了，一切也都好了。
