竞技健美操一共分为几个项目

竞技健美操常规知识

原址：http://www.yelg.com/jssc/jianmeicao/jmc01.htm

1)动作的特殊要求：锋信

A、艺术性

成套动作艺术性的要求是：充满活力，有创造性，以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。
B、完成

任何未按竞技健美操掘基宏定义完成的动作都将被扣分。混双和三人（六人）成套中最多允许4次托举或支撑配合动作，包括开始和结束。

C、难度

至少每类难度动作各一个，最多难度动作为 16个，难度分将是12个最高难度动作的总分。

2）全套动作内容：

成套动作必须表现出健美操动作类型判册（高和底动作的组合），风格和难度动作的均衡性。健美操动作的姿态要求是躯干直，呈一直线位置，臂腿动作有力、外形清晰。动作编排要合理利用全部空间，地面以及空中动作。
成套动作必须包括下列各类难度动作各一个：

A 动力性力量、B 静力性力量、C 跳跃（爆发力） D 踢腿、 E 平衡、 F 柔韧

竞技健美操分为
男单
女单
混双
三人
六人
这五种
我国的竞技健美操水平发展迅速，已达到了国际水平，宋波、唐宏斌等人多次代表姿尘我国参加国际比州轿赛，取迹迹禅得了好的成绩。

楼上的说的很详细