几个简便方法，我自己常用的：1，卷纸一团，喷湿后塞在鞋跟处，约一晚上就好；2，吹风机热风吹一会；3，在家的时候，不用走远路的时候，穿双厚袜子，走走踩踩就会松一些的。
你去附近修鞋的店铺，让他给你扩大扩宽，我的几双皮鞋就是这样处理的。不过要是真皮的才能有用的啊。大约10块钱（北京）
高跟鞋磨脚怎么办？
用浸过醋的毛巾塞上一天
新买的高跟鞋挤脚怎么办，记住这一个原理，任何高跟鞋随你穿
