榴莲和大闸蟹能一起吃吗?

正常人可以适量把榴莲和螃蟹一起吃。民间有个说法是榴莲和螃蟹不能一起吃，主要是因为榴莲是热性水果，而螃蟹是寒性水果，含有大量的蛋白质。如果一起食用，会对健康造成危害，但没有科学依据或临床案例证实这一观点。
榴莲口感独特，营养丰富，热量高，含糖量高，适量食用可以补充人体所需的热量。而且榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪和膳食纤维，以及人体所需的多种微量元素，如胡萝卜素、维生素C、钾、磷、镁等，可以补充人体所需的营养。但对榴莲过敏、糖尿病血糖控制不好的患者应避免食用榴莲。正常人吃榴莲也要注意适量，避免因摄入过多而引起腹胀、便秘等消化道不适和肥胖。
螃蟹味道鲜美，含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，属于一种营养丰富的海鲜，还可以补充维生素A、钙、钾、钠、硒等。人体所需。只要没有螃蟹过敏
吃榴莲配螃蟹，一般只要注意适量，对人体没有特别的影响。但需要注意的是，如果你有胃肠道疾病，如慢性胃炎、胃食管反流病等，吃榴莲、螃蟹可能会增加胃肠道负担，诱发胃酸反流、腹胀等不适症状。所以这类人群需要尽量少吃。

在日常生活中对于榴莲这种水果来说营养物质是十分丰富的还能够有效的提升我们具体的免疫力，但是榴莲是不宜和螃蟹这种海鲜产品进行共同服用的，因为螃蟹是属于一种寒凉的食物，而榴莲是属于一种性质比较温和的食物，这两种食物蛋白质的含量是非常多的，如果这两种食物一起吃可能会导致患者出现一些胃肠道的相关反应，而且还会造成患者的肾脏出现过多的负担，所以这两种食物在日常生活中是尽量不要搭配在一起进行服用的。

榴莲和大闸蟹能一起吃