脾胃，是主管五谷精微的吸收和运化，脾胃不好，人的营养无法很好的吸收，产生的垃圾无法顺利的代谢出。就容易生出多种毛病。这样保养脾胃，身体好了，人也更健康了！
脾胃虚弱的人，多做2件事，健脾胃，泻胃火，脾胃越来越好！
脾胃虚寒怎么办
今天呢，就给大家介绍3种食物，适当泡水喝，对脾胃健康有帮助。
