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动因体育羽毛球培优课的课程时长和上课频次会不会很紧凑呢？
动因体育羽毛球培优课的课程时长和上课频次会不会很紧凑呢？
2024-12-21 22:57:08
推荐回答（1个）
回答1：
动因体育羽毛球培优课的每节课时长在90分钟，每节课中不同训练环节的时间安排不同，上课频次在每周上两节。可以让学员很好地调整自己的肌肉情况。
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