挫折并不可怕，我物品么么在面对他的时候把心态放平，想着一切都会过去的，每天给自己一个微笑告诉自己你可以的，笑一笑没有什么事情过不了，遇到我们不能做的也要知难而退，而我们能做到的一定尽力而为，只要我们尽力了，就什么都无所谓，不计较得失，只注重过程，这样你再试试，会不会就不那么累？
挫折，遇到挫折后，怎样调整心态
