给自己放个假，到处走走，不要去大城市里面，而是去一些乡野之村，看看那些居民的生活，也许你会发现自己其实已经过的很好了，然后不要给自己过多的压力，其实人比上不足比下有余就已经是一件很幸福的事了。回家陪陪父母，听他们讲讲以前的事，然后想想自己小时候的一些愿望，其实那是一种心灵的释放。放松下来你就会找回自我了。
