经常放屁,考虑是由于消化不良或者是胃肠蠕动过快所吃的食物没有及时消化,这种情况容易引起放屁增多,也可以是由于食物长时间不消化,消化不良也容易导致放屁增多。或者是吃太多产气的食物,例如紫薯,白萝卜,地瓜,山药,以及葱,姜,蒜等也容易引起放屁增多,如果脾胃功能比较虚弱,食物长时间在肠道内,这种情况也会导致放屁增多,以及局部热敷腹部按摩缓解。
1、饮食不当
若是平时吃了容易产生气体的食物,就会放屁过多,譬如说豆类,红薯等。另外,人在上了岁数之后,胃动力下降,如果吃啥都百无禁忌的话,就可能会导致食物无法消化就会放屁。
2、便秘
便秘放屁是一种常见的现象,如果不能定时将体内的垃圾废物排出,就会影响到肠道的吸收与消化能力。出现便秘,会滋生更多的细菌与病毒而产生气体,进而导致放屁次数多。
3、肠炎
肠炎患者因为消化能力的减弱,肠道当中的菌群发生改变,有害菌增多,也会有过量的气体生成,因此放屁的次数就会变多,同时放出的屁还会很臭。
4、胃病
胃不好的人,消化和吸收能力也比较差,进食后就会因为消化不好而产生大量的气体。还有,平时进食的过程当中,若是吸入很多空气,在进入胃部之后,刺激到了胃壁,吃饭后就会有大量放屁的现象出现。
最后,肠道的健康与否对我们整个机体的正常运转至关重要,肠胃好的人,消化吸收功能就好,身体自然也能得到滋润。所以,我们平时一定要注意三餐饮食,按时吃饭,不吃过于刺激过于油腻的东西,多喝水,适当运动。
经常放屁可能是因为吃了大量产气的食物,如大豆、萝卜、洋葱等,此类食物在胃肠道内消化分解会产生大量二氧化碳,所以导致经常放屁。经常放屁也可能是存在消化不良,消化不良时患者的胃肠蠕动减弱,可能会导致气体、液体在肠腔内大量聚集,甚至导致肠胀气。经常放屁的人群平时应该注意饮食结构、生活方式的调整,多进食易消化的食物,多时瓜果蔬菜,适当运动,增强胃肠功能。
我大姐糖尿病,吃二甲双胍也会引起屁多。屁实际上是一种气体,如果气产生的多,说明肠道不是很通畅,但是气能够通过放屁排出来,这是因为人体是有温度的,如果喝些热水,吃些热饭以后就容易排气,因为在温热的情况下,肠道通畅了。
正常人每天都会产生13升的屁,男性平均每天放12.7个屁,女性则为7.1个,憋回去的屁也会随着血液循环到达肺部,随着呼吸排出