为什么我觉得别人都有恶意啊？

这是一种充满“敌意”的心理状态，深层的原因是自卑。“敌意语言和行为”是对自己脆弱的自尊心的保护。
“敌意心理”一般具有以下4个特征：
（1）内心过于多疑敏感；一般拥有着仇恨心理的人，会把别人的好意或者很正常的态度当成恶意，追究别人隐藏的动机而不满足与对别人的行为作常规性的评价，每次都会觉得别人的对自己是“笑里藏刀”或者“指桑骂槐”。在行为上太过保密，再过谨慎。更夸张的就是采取毫无意义的防备心理，总是在变着法子考验别人的忠诚度。
（2）要在言语上胜过他人；当一个在语言上总是想着胜过人别人，其实他说话的正真目的不是为了聊天，而是为了赢。会条件反射的反驳、找漏洞、提出质疑等。反正就是压着别人说话。
（3）对生活充满敌意；这种人的负能量非常重，他会怨恨身边的每一个人，总认为这个世界对自己是有敌意的。
（4）情绪躁郁；因为曾经受过伤害，导致了情绪不稳定，动不动就感到非常的无助。对家人和工作都失去了兴趣。
处理不好“敌意”心理，会破坏人际关系，那么，如何化解敌意心理呢？
1、在关系中做一个正面的引导者，先对别人施与友好，表达善意，那么你将得到更多的友好和善意。
2、要认识到隐藏在第一背后的自卑心理。改变自卑情结的关键是建立自我价值感。
3、培养主动与人沟通的习惯非常重要。沟通之后你会发现很多事情的真相并不是你理解的那样，这种真相大白将帮助你建立起多角度思考问题的习惯，而不是钻进偏激的牛角尖当中。
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那是因为你心里潜藏着一只恶魔呀！它会不断的给你别人都是恶的，你是好的，然后你慢慢就会顺应它的暗示，最后你就会自己变成恶魔！怎么办呢？这就要你自己改变啦！你要不断的告诉你自己！你是个好人，别人也是好人，这样每天不断的给自己灌输正能量，久而久之的！你心里的恶魔也就会消失了！

一般来讲还是你的心理有些问题，不自信，有自卑心理，必须要扭转，要在社会上，和单位上的同事朋友相处，首先你自己要心存善念，才能很好的生存下去，这个世上还是好人多一些，自己学会识别善恶，不要把所有的善意当恶意就好了。

你要慢慢转变心态，要记得没有谁是十全十美的。而且不要把工作中不好的情绪带回家，回到家开开心心的，陪老妈唠唠嗑，陪老爸下下棋。毕竟他们把我们抚养长大也不容易。你不用去羡慕别的女孩，或许你只是看到的她们开心的时候呢？说实话我还羡慕你呢。呵呵。

被害妄想症吧，是不是觉得每个人都想害你的样子，哈哈。 放轻松一点，自己过自己的生活，看到不喜欢的人过滤掉，不要交往就好了。 不然到以后看到满大街的人都有恶意，那是不是太累了。人类社会本身就是人和人之间关系的一个体系。人不仅仅是个体而且也是一种社会动物，因为他如果和其余的人彼此之间没有关系，他就完全无法生存。