阳气充足的男人，通常身体会有哪几个特征？

一年四季手脚都是温热的。

很多女性一到秋冬季节，就会出现手脚冰凉的情况。但是如果有男朋友的话，就会发现他们一年四季手脚都是温热的，即便寒冬腊月，手脚也很暖和。

其实，这就是阳气充足的一个表现。因为身体内阳气充足，所以身体的新陈代谢和血液循环都很正常，血气能够顺利供应到四肢，所以手脚时刻都是暖和的。

胡须长的很快。

如果有健身的男人会发现，自己的胡须好像长的特别快，只要一天不剃，马上就长长了。其实，这也是阳气旺盛的一个表现。

因为身体内的阳气充足，所以内分泌功能也正常，体内的雄性激素比较旺盛。胡须受雄性激素的影响，就会“疯狂”生长。只要两天不刮，就会给人邋里邋遢的感觉。

以后，如果感觉自己的胡须长很快，那么别愁了，这是在说明身体好呢！

抵抗力强，很少生病。

如果在某一段时间内，感觉自己都很少生病，尤其是流感季节，身边很多人都中招了，但是自己却没有生病，这也是阳气旺盛的一个表现。

从中医角度上来看，男人的阳气和免疫力抵抗力有着密不可分的关系。如果阳气比较旺盛，那么身体的抵抗力就高，如果阳气不足，那么抵抗力就低下。换季或者流感季节，就很容易生病发烧。

上面三个方面都是男人阳气旺盛的表现，大家可以综合来看。如果3点都占了，那么恭喜你，一定要继续保持。

生活里面男生有很多习惯还有身体表现，根本来说就是因为阳性，这点就与女性完全不同的，很简单的一个例子，小时候的男生都喜欢爬山啥的，但是女生就喜欢玩芭比娃娃啥的，与此同时就有人疑惑阳气充足的男生，一般都有什么特征？有着比如身体好，面色好等特征，我们来简单看看。

首先呢阳气大家可以理解为男性的荷尔蒙，一般身体好的男生给人一种健康阳光的感觉，就是出门看上去走路都是精神抖擞的，不会给人一种很死气的感觉，而且一般来说都比较爱运动，就比如经常去打球，还有跑步啥的，这就是一个很好地运动方式，也可以提高自己的身体素质，这些都是阳气充足的男生的一些特征，他们的身体一般都比较健康，而如果阳气不充足的男生，我们会发现有一些是真的比较奇怪了，小时候就会很喜欢和女生走在一起。

就比如我自己的一个例子吧，初中时候班上的一个男生真的是阳气一点也不充足，经常就是和女生在一起玩，吃饭玩耍学习，就连回家都是和一堆女生在一起，这种真的就是阳气很缺的存在了，但是也不好说，毕竟这是人家自己的习惯，也不是一天两天所形成的，想要改变基本不可能了，

但是对于一般的男生来说想要保持阳气充足，其实平时的锻炼身体还是很重要的，千万不要太天天呆在寝室或者家里，不是打游戏就是睡觉，运动都没有怎么会分泌出荷尔蒙呢，身体自然看上去就不怎么阳光健康，平时锻炼身体的方式很多而且也很简单，就比如说是跑步，打篮球啥的，不仅有助于身体健康，还可以认识不少朋友呢。

阳气比较旺盛的男性，身体一般会有以下几个表现

1、手脚温暖
男性如果手脚都处于温暖状态，就算到了寒冷的秋冬季节，依然手脚温度高，说明身体阳气充足。在阳气充足的情况下，此时身体的循环能力也会增强，通常有足够的血气供应到四肢，因此四肢才会血气旺盛，保持温暖状态。部分男性阳气衰弱，手脚部位很容易出现冰冷的情况，有时炎热的夏季依然手脚冰冷，这些都是阳气不足的表现。因此，平时男性如果手脚可以保持温暖状态，说明身体阳气充足，需要继续保持。

2、胡须生长速度快
男性胡须生长速度会受到许多方面因素的影响，例如遗传因素，内分泌因素等。部分男性天生毛发旺盛，因此胡须生长速度也比较快。另外，在身体阳气充足的时候，内分泌功能保持良好，此时男性体内雄激素分泌旺盛。受到雄激素的影响，胡须的生长速度通常会比较快，可能两三天就有密密麻麻的胡须出现。这种情况说明男性体内雄激素分泌旺盛，阳气充足。
因此，才会有这种特征表现。男性如果阳气不足，出现了阴盛阳衰的情况，可能雄激素分泌量减少，雌激素分泌量增多，此时，胡须的生长速度就可能缓慢许多了。

3、抵抗力较强
男性在体内阳气充足的情况下，通常抵抗力会提高不好。因为一个人阳气的充足情况和免疫能力有密切联系。如果阳气不足，出现了阳气衰弱的情况，很容易有抵抗力下降的情况。在抵抗力下降时，很容易有出现感冒，发烧等情况。如果男性常年抵抗力强，基本上没有任何病痛出现，说明身体阳气充足，抵抗力保持良好状态，病菌很难入侵引发疾病。
综上所述，在身体阳气充足的时候，男性一般手脚比较温暖，而且胡须生长速度快，免疫功能也会增强许多，这些都是阳气充足，身体健康的标志。

精神比较饱满，每天都是充满活力的，当然一般感冒也不会找到他的，而且皮肤也是比较红润的

一般情况下男人的体毛比较旺盛的话，那就说明体内的雄性激素分泌情况也是非常旺盛的，说明身体很棒。