怀疑我轻微抑郁症，医生说去看心理医生，嗜睡，压力大，夜晚偷偷哭，主要是因为父母，医生也说叫父母也看

可能你现在更需要的是如何调节一下自己。凡事想开一点，不要太钻牛角尖。遇到跟父母没有办法达成一致的观点的时候，不如先放下，然后找个心平气和的一天好好的去表达一下自己的观点跟看法，或者跟父母之间换位思考一下。可能很多问题就解决了。
同时你自己平时生活积极一点，多看一些积极向上的书籍。交一些积极向上的朋友。自己生活好一点。把自己的房间整理的干净自己阳光一些。首先自我改变，每天自我表扬。心态可能就会不同的，看这个社会也会觉得不同。
这个世界是很丰富多彩的，你应该多去体验很享受。

应该是有轻微抑郁症状。抑郁症的最大敌人是缺乏面对现实的勇气。其实也不用去看医生，心理疏导也只是表面。最重要的，是你要走出来，去正视问题解决问题。很多事情，一年后再回头看，都是小事。祝福你。

既然你自己都意识到自己患了抑郁症为什么不去看呢？抑郁症可不是小问题，轻微发展成严重可是很危险的。中国人对抑郁症都认识不深，觉得身体没毛病就没有问题，但患抑郁症自杀的几率相当高，比如张国荣、乔任梁，如果他们不得抑郁症，又变的极其严重，那么悲剧就不会发生。好好的跟你的父母谈一谈都去看一看，了解一下抑郁症是什么样的症状，早看总比晚看好。

抑郁有轻度，中度，重度。
轻度抑郁的表现：情绪低落，思维迟缓，运动抑制。
可通过饮食和倾诉来缓解。
饮食：鱼肉，鸡肉，香蕉，菠萝，奶酪，燕麦，豆类，蛋类来缓解。
倾诉：可以找你非常要好的朋友，来倾诉，来缓解自己的压力和情绪。
如果你是轻度抑郁，可以用这些方法来解决，也可以去公园大声喊一喊，可以缓解心里压力和悲观情绪。

要有勇气走出自己的情绪！不要被困在不好的情绪里！找到能舒缓自己压力的方法！去旅游，健身，找一些业余爱好做一做！心理医生可以去看看，不用排斥！不要过度怀疑自己！