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下班经常感觉腰酸背痛，这是什么原因？

2025-03-24 10:56:54

推荐回答（3个）

回答1：

下班经常感觉腰酸背痛，是不是你做的工作很辛苦的？上班的时候忙去了，也不觉得，然后下班了闲下来了就会感觉腰酸背痛了，再就是，你的肾可能不怎么好哦，所以你就会感觉到腰酸背痛，平时要多注意养生，少熬夜，让自己多休息

回答2：

你上班的时候是不是经常坐在那边，长时间的坐在那边。你的腰需要活动一下。

回答3：

应该是你工作长时间保持一个姿势过度劳累了吧，平时上班可以多起来活动下，休息也要多注意下，空闲了去做点按摩，在日常饮食中也要改善下，如补充一些钜峰齿鲛软骨粉等,有条件的话，也可以补充一些营养品，像久怡康小分子活性纯肽，或多或少还是有一些帮助的，可以试试

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