苏打水的好处有：营养丰富，调节新陈代谢。坏处有：.或引发碱中毒。
喝苏打水有什么好处吗？
本人胃酸过多，只要空腹吃甜食或者食物糖分偏高就会觉得难受，有种烧心的感觉，所以家里常常备了苏打水，觉得有必要就会喝一点，基本买的是宜简的，天猫整箱买。一周大概2-10瓶不等，个人感觉口感比矿泉水好。
苏打水“健康、时尚”，常喝苏打水，对身体有什么影响呢？
