视情况而定，如果是小碰撞，和解就行，重大交通事故则应该选择诉讼。
“和解”的好处是：拿钱速度快，一次性了结“和解”的好处弊端是：钱少，一般无精神损害抚慰金，无被抚养人生活费，残疾赔偿金按户口所在地的城镇或农村标准赔偿。
和解之后如伤残有遗留问题，则没法再解决。 我们曾经代理过一个当事人，动完手术后，家属认为没有什么问题了，在对方的多次哟要求下，达成和解，和解金额为人民币6万元。后来病情出现反复，又住院治疗，结果又花掉8万多，而且伤者丧失了劳动能力，家属让肇事者再拿钱时，肇事者拿出和解协议，上面明确写明，大家(车方与伤者)从此债权、债务两清，互不相欠。伤者后悔不已，最后黯然离去，真是可怜又可气。
交通事故诉讼的好处是：钱多，有时比和解多数倍;如伤残有遗留问题，还可再次起诉解决.
如何避免交通事故：
1.养成遵纪守法的好习惯：不超速行驶、不酒后驾驶、不违章行驶、不闯红灯、不超载行驶、转弯掉头要小心!
2.身体状况不好时不开车，如有病、疲劳等!
3.驾驶技术不熟练时，千万要在车的外面贴张纸!
4.我们开车要中速行驶，不可过快、过慢!若过快行驶遇到突发事件时不好处理!若过慢行驶，
在你车后面的车主心情可能不爽!
5.有事停车时，要停在一个“安全”的位置!
6.驾车外出(外地)时要做好车的安检，这样更安全些!
7.上下班的高峰期要小心行驶，以防事故发生!
8.雨天、雾天、雪天要小心行驶!雪化之时最危险了，尤其要注意!
9.对货车要礼让、要避开!
10.对路况不熟悉时要小心行驶(可以借助手机地图导航，但导航也有出错、不准的时候)!
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