白癜风能适当晒太阳吗

阳光中的紫外线辐射虽然会影响白癜风病情，但也并不是说白癜风患者一点阳光也不能见。春季阳光温和，白癜风患者适当晒晒太阳还是可以的，只是不要长时间在强光下暴晒就行。
当然，对于那些对阳光比较敏感，或晒太阳后有不良反应的患者，就需要根据自身情况做好皮肤防晒护理。

白癜风是可以适当的晒太阳的，日光中的紫外线能激活黑色素细胞，表现为单位面积黑色素细胞增多，黑色素小体生成旺盛、移动加快，同时又能抑制皮肤中的巯基，从而激活酪氨酸酶的活性，紫外线是黑色素生长的动力。早晨6到至10到这段时间最适合晒太阳。此时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以起到活血化瘀的作用，对白癜风治疗有一定的作用，但也要适当。

1. 不能笼统地说白癜风患者晒太阳就是不好，当然也不能说白癜风患者晒太阳一定很好，关键在于晒太阳时要把握好时机和程度。

2. 建议白癜风患者主动地、适度地配合日晒，日晒时间应该随季节而调整。

3. 例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒的时间可以长一些；

4. 春末、夏季阳光直射地面，宜选择上午、傍晚，若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

据在学护理专业的学姐说，她在眉山卫生校毕业，现在在医院实习，皮肤科的老师说的是，最好不要晒太阳，出门都最好要打伞，还有是需要忌口的，很多注意事项也要遵从医嘱，积极配合治疗，会好的！

是的，可以适当的晒晒太阳，但是要避免暴晒。