首页
51问答网
>
我引体向上做不起来,我买回来了单杠应该怎么练才能快速有效的提高引体向上?
我引体向上做不起来,我买回来了单杠应该怎么练才能快速有效的提高引体向上?
2025-03-19 00:03:51
推荐回答(1个)
回答1:
引体向上靠的是背部力量,多练练背部力量,比如哑铃划船,杠铃硬拉,也可以借鉴《囚徒健身》
相关问答
最新问答
兰州艺点文化创意有限公司怎么样?
聊城考研辅导机构哪个比较好?
防静电工作台怎么检测是否防静电?
知道集装箱的箱号,怎么查询这个集装箱是哪一票提单下的,该票提单下的箱子几号到港?
我想买个二手车
k595次列车几号车厢是卧铺
随机变量X的分布列如下表,且E(X)=1.1,则D(X)=______. X 0
微信支付可以保持多长时间?
无线监控器的说明书丢了怎么办
淘宝店买家已确认收货但钱未到支付宝什么情况