亲~~，可以挽回的。老师能理解您现在的心情，您先别伤心冷静下来思考一下让你们产生分歧的种种原因，挽回需要正确的方法，老师为您解析出以下几点希望能帮助您：
一、明感情意图
在一段感情里，容易出现上下对立，要想挽感情，首先要弄清楚对方的感。即，你们的感情最终的走向是什么？有没有可能互相谅解，将感情挽回最初的样子？
二、从实际需求出发挽回感情不是死记硬背，而是要从当下实际需求出发，你能有哪些实际行动来挽回感情？可以考虑创造一些活动，以及谈心有关的机会，然后再具体总结如何以实际行动解决双方的感情，而不是一味的说说 。
三、其实现实生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛，愿我们每一个人都能拥有这样的一双慧眼。这句话的意思告诉我们大家要互相尊重和谦让，要挽回感情最重要的一点就是：做到互相尊重和谦让，了解彼此的想法，在表达彼此的想法时，要尊重双方的意见。在这个过程中，要学会在互相理解的基础上，给予彼此耐心、洞察力和包容性。
四、融洽相处过程中，还要尝试努造融洽的感情氛围，在今后要学会及时发现问题，及时交流感受，增加交流的机会，了解彼此的兴趣和个性，尊重彼此，加强内心的亲密度方有机会更好地沟通感情，而不是对对方绝对有态度，避免形成障碍。
亲~~，希望上述回答可以帮到您，如还有疑问可以继续提问，您可以关注我，后期有什么问题随时找我，老师愿意与你共同面对共同解决。若满意麻烦您结束给个5星好评哈，祝您们幸福。