想给孩子补点DHA，选滴适宝小金豆dha怎么样？

DHA具有促进视力，以及智力发育的作用，3岁以下孩子的大脑发育，以及视力发育都是最快速的时期，也是关键的时期，所以3岁以下补充效果是最好的。
对于新生纯母乳喂养的宝宝，如果妈妈的饮食比较全面，而且饮食当中也富含有DHA的食物，宝宝是可以不补充DHA，但是如果妈妈的饮食当中DHA的摄入会比较少，可以适当补充DHA。人工喂养的宝宝要看奶粉当中是不是含有DHA，看一下配料表和含量。如果奶量足够，摄入的DHA量也够，也不必做补充，不够的部分可以额外去补充一下。
在临床当中更多的是给什么样的宝宝来补充DHA呢？首先是智力发展水平不是太好，也就是精神发育迟滞的宝宝，能力低于正常孩子，要他们补充DHA。还有经过视力筛查发现宝宝的视力不是太好，比如发展有比较明显的近视趋势、有视差比较大，也可以建议补充DHA。
刚才说到3岁以下是最黄金的时期，并不代表说3岁以上的宝宝就不可以补，因为DHA是视神经还有大脑神经细胞、神经纤维所必需的营养素，所以适当的补充并没有坏处，只要是产品质量合格就可以。
DHA如果要服用，最好的服用时间是在饭后或者是和饭一起吃掉。它是一种不饱和的脂肪酸，对人体的很多重要器官合成会有一些帮助，对于神经的细胞或者视网膜的细胞，它的影响会有一些帮助的，所以我们也号称DHA为脑黄金。
一般来说它是由食物中可以提供，特别是深海鱼，这些鱼类是DHA含量比较丰富的食物，我们通过食物的摄取，对于孩子来说它提供的稳定性更好，这些食物因为肯定是在吃饭的时候，是一个吸收利用度最好的时候。如果有一些人特别要通过药品，或者是保健药品服用DHA的时候，因为它是不饱和脂肪酸，所以最好是能够在饭后或者是饭中服用，相对来说可以更好地利用它的成分。
但是现在很多地方都在卖DHA，它的成分因为非常不容易获得，或者说它的稳定性也不是很好，提纯也是相对来说比较困难。我们也一定要注意DHA是不是真正的有一个含量，还是说它的稳定性能够达到一个有效的指标，这是我们特别要关注的。

我不赞成给孩子吃保健品，我们小的时候，什么也没吃，一样很健康，正常的饮食，给孩子荤素搭配，营养均衡，孩子什么都不用补，什么都不缺，如果只缺一点点，也可能是暂时性的，营养罗额均衡就什么都不缺了。

挺推荐的，小小一粒特别速溶，不用担心孩子咽不下去，而且滴适宝这款小金豆的藻油DHA含量高达82%，对比市面上大多数藻油产品都是很能优秀的

具促进视力和智力发育作。岁以下儿童大脑发育和视力发育和关键时期，所以岁以下补充。纯母乳喂养新生儿，如果妈妈饮食全面，