鼻子长痘痘和身体系统有关系。鼻头两边长痘痘一般是颈椎有问题、卵巢出现毛病、消化不良、内分泌失调。
每天晨起喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。
辛辣、油腻等刺激性食物会导致胃部积热，热气上行郁于脸部就容易诱发痘痘;腥发之物会导致皮脂腺分泌刚加旺盛，皮肤表面分泌过多油脂堵塞毛孔就会形成痘痘;所以，这些食物都要少吃，平时要多吃一些蔬菜水果，以清淡为饮食原则，还要多喝水，保持排泄通畅，才能及时清除体内毒素，避免内毒外显形成痘痘。
日常生活脸部清洁尤为重要，女生每次卸妆一定要彻底，残留的化妆品是很伤皮肤的;洗脸时要注意不要用刺激性的香皂或洗面乳，避免损伤皮肤;枕巾、枕头等经常接触脸部的物品要经常换洗，避免细菌感染脸部;洗脸用温水最好，洗完脸后在痘痘处抹点芙蔓芬九芷膏在患处帮助修复，坚持使用一个月就能去除痘痘，恢复光滑鼻头
不要扣，鼻子属于三角区，正常用洗面奶洗脸，完后擦芦荟胶，现在天气热了容易长痘，少吃油炸多热量的东西，多喝水多吃水果，会好的
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