不太合理,这大学老师也太偏袒妹子们了,女生的福音呀,不过我觉得也没什么,很多时候根本没有那么多公平。女生每月都来大姨妈是不是男生也要来才公平?跳绳男生一分钟140个,跳远男生2.1米,难度不大,认真准备一下,都没问题。
我以亲身经历告诉你,身体是常年的积累,短时间是不会有很大的提升的。
我体育中考时一千米三分零九,不是极限速度,当时八百米是两分二十六的水平,可我后来高中运动会八百米只能跑两分三十三,一千米测试要将近四分钟。为什么?中考后的假期我没有任何锻炼,体质有所减弱。
想把身体练好,我个人认为要注意这几点,首先,你的健康要比你的健壮重要,不要为了提高成绩打乱生活节奏,那样事倍功半,到头来苦了自己提升也不高;第二,三分靠练,七分靠补,身体是要养的,所以呢,不要因为训练而变相的摧残自己;最后我开头说了,身体的锻炼是一个积累的过程,短时间内不会有很大提升,所以贵在坚持,不放弃,意志力。
我给你的建议是这最后几天挑个时候认真测试一下自己的极限水平,什么是极限?跑到竭力,仰卧起坐到竭力,这是对你意志力的考验,看你能不能坚持住,不要觉得累而放弃了速度,那样没有作用。然后了解到自己的极限水平后,适当给自己安排每次训练的量,一定要限速,不然没有提升,如果你的目标是跑完,而不是多长时间内跑完,接过相差是非常大的。
挺公平的,女生的体能确实是比男生差很多,不过具体差多少,因人而异,所以制定规则的人也只能选个徐昂对公平的标准
我觉得在体育上男生确实应该比女生要求高一点,但是这个有点太夸张了吧。不过这也是及格线,主要还是看满分线。而且这个要求对于男生和女生来说应该都不高。
当然不公平啊,这差距也太大了,男女就算有体力差距,也不至于差这么多的,这种标准设定完全不合理。