酒精本来会对身体有刺激作用，而且会影响肾脏功能，引起水肿。同时又用凉水刺激，会加重水肿。首先要注意适当喝些绿豆汤，有利水消肿的作用，对缓解症状有好处。同时要适当喝些牛奶，吃些小米粥，保持饮食清淡，喝些薏米红豆粥，对解酒利水有好处，有利于恢复
多喝水把酒精代谢出来
这种还是要调理一下身体为主
