慢性咽喉炎就比较麻烦慢性咽喉炎就是经常反复发作，有时候急性发作，每年几次就是说明已经有慢性咽喉炎病根了。
培养良好生活习惯,注意休息,注意呼吸健康,比如雾霾污染要做好自我防护!
慢性咽喉炎要提高体质防护水平,慢慢调养
比如选择润肺降燥的食物,不要吃刺激性食物.比如秋冬季多吃白萝卜,或者白萝卜汤,配合蜂蜜\梨来凉血降火,每天喝白萝卜水+蜂蜜4个月,坚持2个冬春季,可以收到良好效果减少复发.
平时可以吃牛肉炖白萝卜,牛肉是健脾强肺的好食物,温补后身体对刺激会增强抵抗能力.
喝茶可以考虑淡味的罗汉果,藏青果,一个甜一个苦正好平衡,不用过大量可以减少副作用
（湿痰多体质要忌食猪肉！）.水果可以吃梨\橙等.但是不要吃荔枝\杏\李子
老是感觉咽喉有痰，总是想咳嗽，吐痰又吐不出什么！就是喉咙总是有不畅的感觉！现在还没有特效药！记住：少喝酒，不要吃辛辣食品，不要吃烧烤食品，冷饮要尽量少吃！可以用药茶甘之露隐调理下，真的挺好的。祝你身体安康，一切顺畅！
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