你可以把球围绕自己的身体转圈，从头到脚都可以，练球感。
篮球就是多拍多练的，你不拍球不接触，怎么会
可以看视频学习技巧和方法，有时间出去对应练习，这种竞技类运动就是要实战。
要动手，站在岸上学不会游泳！
