把你的内存条和显卡拿出来看看，有可能是脏了，清理一下，还有可能是因为cpu或者显卡超负荷，这个严重的直接换，不严重的可以让他休息一下然后让cpu降降温（关闭一些进程）
温度过高电脑会采取自我保护自动关机你这样的情况前提看一下不是散热能力达不到还是灰尘过多清理一下
