我会做。而且是由不会到会。。。
我做的是紫菜虾皮鸡蛋饼。
步骤:
1.鸡蛋打散,一般2个合适。起泡泡后,假如碎紫菜和虾皮,还有盐,葱花。继续打均匀。
2.加面粉,这一步很关键。面粉多了,吃起来鸡蛋味道少,感觉是死的。 一般两个鸡蛋,加大汤一平勺的面粉。再加水,差不多接近一个鸡蛋壳的水。 原则是:鸡蛋液可以流动,不粘稠。
也可以不加水。但是面粉要少点。面粉的作用只是起口感不那么散,增加厚度,不然成面皮了。
3,开火。大火把平底锅烧热了之后,关小火倒油,油不用太多。均匀后,在中间倒入蛋液。稍微多点没关系。然后就是把锅稍微提起来,晃动,让蛋液沿着锅散开,布满锅底。然后放回去。过一会儿用铲子试着去铲,你会发现可以铲动的。这样反过来煎另外一面。
火候很重要,要使得鸡蛋液底层凝固而面层可以流动到周围,这样的饼才薄。火大了还容易糊,鸡蛋饼粘锅上,翻不了个。火小了,蛋液到处流,不成形。。
你如果天天吃,那肯定胖~又是面食,又要过油。不过偶尔吃一顿两顿的,问题不大。
给面食有关系的都会长肉