早上吃纤麸无糖消化饼干和低脂酸奶,会胖么?大神们帮帮忙

2025-02-24 07:36:48
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回答1:

MM要注意了,无糖的食物可能加了很多别的代糖的东东哦!会比糖的热量更高,早上吃 还可以,晚上就不要再吃了.酸奶一定要在饭后喝才可以减肥清肠哦!