2019年开年我跟老公就吵架了，然后我就感觉今年真的特别的不顺，总是突然的开心，突然的想哭，

千万不要这样想，你不是任何人的累赘，你有你自己的生活，这个家也更离不开你，因为虽然说你不工作，但是这个家都是在你的照顾下，能够顺利的圆满团结，就算平时又不开心，也要尽量的去和老公沟通，什么坎儿都会过去，既然生死你都不在乎了，还在乎这个坎儿吗？一定要稳住自己的心态，不要走极端，而且一定要记住，老公一定会爱你的，因为如果不爱你，也不会和你组家庭，而且有了，爱情的结晶，所以说你为这个家已经付出了很多，就单单照顾孩子，让孩子健康快乐成长，就是一个很大的功劳，这1.1定要让你老公知道，这样的话，你才能更好的让老公理解你，包容你，记住每个人来到这个世上都会有它的意义，希望你能尽快过去，这段难过的时期

2019年开年的时候你跟老公吵架，然后你就感觉今年特别不顺，然后心情也是时好时坏，有时候开心，有时候想哭，进行你还感觉自己。特别的没有用处，其实你这种想法是不好的，不要这样去想，因为每个人在世上都不容易，每个人在世上都是独一无二嘞，你在家带孩子，这就是你的功劳，因为你在家带孩子了，你老公才能安心的在外面工作上班。才能很好的发展自己的事业让家里的生活变好。如果没有你的努力，那么他可能在外面就不能安心的去努力的工作吧。可能他就不会有取得好成绩，所以每个人都是社会不可或缺的一份子，你有你的家人，你老公有你老公的价值，只有大家互相配合。家里的一切运转才是比较好的，但是要注意家和万事兴，所以尽量不要吵架。

我觉得你之所以会自认为自己今年诸事不顺，主要还是因为你有心结在，一旦这个结产生并留存你心中，你就会先入为主的觉得什么事情都是不好的，你只能看到所有事情不好的那一面，从而愈加的加重你这样的心态，如此往复，你的负面情绪就会越来越多。我个人觉得你要把自己从这样的情绪，环境中抽离出来，给自己放个小假，找姐妹或闺蜜多聚聚，去旅个小游，等回来后，心态或许会有变化，谨记不要让自己在这个情绪中太久就是了。

看来你是有点抑郁了，其实是你一直在给自己做心里暗示呢。没你想的那么糟糕的。心理学上有个小实验，就是强调心里暗示有多可怕。你要多想想好的事情，根本没你想的那么严重的。你越给自己暗示就越糟糕。你心里想着会越来越好就会越来越好的。我觉得你最近肯定是好多方面都不如意，所以你就觉得万事都是黑暗的。调整一下心态会好起来的！

夫妻之间吵架后，及时沟通，寻找原因。如果觉得烦闷，找朋友散散心，诉说下。不要以孩子为中心，找借口，出去工作，接触人群，融入社会。你是独立的个体，生活的生命力要自己建立起来，才能找到生活的乐趣。