经常把手指掰得“咔咔”响，看上去很酷的样子，这种行为对身体有哪些危害啊？

可以打赌我们在日常生活当中能够看到很多人他们喜欢掰自己的手指，把它掰得咔咔作响，可能很多男生会觉得这个动作相对比较酷，但其实这种行为对于我们的身体有很大的危害，大家千万不要只是为了追求比较酷的声响或者是动作就每天盲目的去掰手指。绝大多数人对于掰手指给我们身体造成的危害可能都不是特别的了解，今天给大家盘点一下。

其实我们如果经常把手指掰响的话可能会产生一些无法修复的损伤，在一定程度上还会对于我们的生理状况造成一些危害，基本上是没有任何好处可言的。随着时间的增长甚至还有可能会让我们的关节产生错位的现象，这其实都会对于自身的身体健康造成比较大的危害，据说在某些情况下还会造成存在炎症的后果。

当然也有一些网友因为自己掰手指成瘾，所以无法在一定程度上去避免这些问题，人为掰手指的次数增加也会增大我们手指关节的摩擦程度。

据专家表明，如果说我们长时间把一些手指或者关节弄出咔咔作响的声音可能会引发一些不必要的症状，最终也会慢慢产生相对比较严重的炎症。所以对于这种行为我们肯定都是不提倡的，希望大家能够在日常生活当中去注意这些地方。尽管造成的损伤和危害并没有我们想象中的那么大，但也应该避免，毕竟这种习惯长久保持下去并不利于我们身体健康。

在我们的生活中，总有一些人喜欢将他们的手指“掰一掰”，然后发出“咔咔”响，并且认为这样很酷。那么为什么会发出这样的声响，你也就会知道有什么样的危害了。

掰手指为什么会响？

关于掰手指引起的弹响，其实有很多理论，其中以气泡理论支持者最多。该理论认为，手指关节发出的声音与润滑和缓冲关节的滑液中出现的二氧化碳气泡有关。

掰手指会发出响声的原因，主要分为以下两种：

1.手指的生理性弹响

生理性弹响有其发生的机制。简单说，生理性弹响就是不会引起手指关节任何疼痛，任何不适的弹响。

一般生理性弹响问题不大，所以不用太过担心。要做的只是观察就行了

2.病理性弹响

比如，手指的骨性关节炎，手指的腱鞘炎都会引起手指间关节的弹性，这种弹响是由于手指的病变引起。

手指骨关节炎，是手指软骨退变，骨质增生，导致手指间关节的摩擦阻力增大，从而导致弹响。腱鞘炎是由于手指屈肌腱被压迫导致的局部炎症，从而引起弹响。

如此来说，掰手指还是有一定的风险的。一项长期的医学研究表明，长时间故意掰手指关节的人通常会出现大关节和握力不足的问题。所以说不要为了酷而故意掰手指，偶尔掰一下手指，如果只是关节响，关节没有肿，没有红，没有不舒服的情况下，是不需要担心的。但是如果有不舒服的情况，还是要及时就医的。

这样不好，长期下去会导致手指软骨退变，骨质增生，导致手指间关节的摩擦阻力增大，从而导致弹响。

这种行为看上去虽然酷，但是长期的话不利于骨骼的发展，甚至可能引起骨骼疏松等诸多问题。

这种行为我个人感觉首先给人一种不好的感觉，其次对骨骼的发育等等也是不利的，不推荐玩手指。