如何忘记一个曾经深爱的人？

1.首先，不要刻意去忘记，因为你想忘记他的时候，就是你在想他的时候。我们应该顺其自然。要知道一个人只要住进了你心里，除了时间可以慢慢净化他的一切，我们别无所能。
2.其次，想他的时候，那就听歌吧，听一些积极，对未来充满美好的歌。试着像歌词里面写的一样去相信明天会更好。
3.做一些与他无关的事情，可以和玩的好的异性朋友唱歌，打游戏，聊天。因为异性朋友能更好的将你的注意力转移到他身上。试着去发现别人有而他没有的好。试着想想他做过的伤害你的事。就真的不再有念想了。
4.心情不好，就减肥吧！当你足够苗条了你就会发现，那么优秀的你，为何要难过失去一个不爱你的人。你会觉得容光焕发，觉得自己好美。你开始注意身边其他异性。而不是所有背影都是他。

大家好，这里是摆渡情感，摆渡情感致力于脱离单身，挽救婚姻，挽救爱情，分离小三等情感业务。十年渡己，百年渡人。这里是摆渡情感，我是摆渡情感诺言。

生活告诉我们一个道理:明天和意外你永远不知道哪个先来。

很多时候曾经拥有几百页聊天记录，说好要共度一生的人往往和你搭档一半就先谢幕了。而你通常会沉浸在痛苦中无法自拔，还总幻想着你们还有重新开始的机会。姑娘，别傻了！爱你的男人是不会放你走的！所以请你早日走出悲伤，开始新的生活吧！

总是念旧的人得不到生活的温柔以待的。所以，别再回忆了！快点忘记那个带给你痛苦的人吧。那么如何才能忘记呢？这几步很关键！

1.删除和他有关的联系方式，拒绝与他联络

你要是一直留着他的联系方式，你就会不时的翻看你们的聊天记录，短信往来内容，渐渐的你那颗已经冷如死灰的心又会活过来，还是想要和他有一些纠葛。

所以说这一点很是关键，眼不见心不乱，分开的时间久了，看不见有关他的消息的时间长了，你就会通过时间疗养好自己的伤疤。

此外，若是你还存有他的聊天记录，你肯定会还想和他联络，你卑微企求他回来的语气和样子一定弱爆了！女人无论什么时候都要高傲。不能让他看不起！

2.出去旅行，开启新的生活模式

没有什么伤痛是美食和美景解决不了的，如果不行那就多去几个地方走走。去从前自己想去去一直没有时间去的地方走走，一来是完成自己的心愿，二来是犒赏努力了多年的自己，三是让别的风土人情带去自己的伤痛。

其实很多时候，多走过一些路，看看不同风格的处事方式，你就会明白:失恋这件事根本没有什么大不了。

3.开始一段新的感情

有人说过，忘记一个人的最好方法就是心里再住上一个别人。这句话不无道理，从新和一个人在一起，你就会去花费时间去了解他，也得花时间去和他约会，生活就会渐渐忙碌起来，一个人一旦忙起来就会忘记悲伤了。

你可能会说，带着情伤生活是对下一个人的不公平。诺言只想告诉你，爱情里根本没有什么公平与不公平的事，只要他足够爱你，我想他会理解你的。此外，你可以尝试和他去做一些更美好的事，这样就能弥补他了，自己也可以得到救赎。

人这一生最害怕在一棵树上吊死，谁没还几个前任？该向前就向前，负心汉不会因为你走不出伤痛而不高兴，你又何苦为难自己？早点走出前任的阴影吧，万亩森林等着你呢！

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曾经，有美好有悲伤，都是一种回忆，可是没必要刻意去忘记，放心里就好！有时偶尔的也会想起，当初的我们也恋爱过