认识自我的途径如下:
外表和体质状况,包括外貌,体能,健康状况;精神世界,包括对自己智力,能力,性格,兴趣,爱好,特长等方面的观察认识;社会地位,主要指个人在班级,学校中的位置作用,在公共生活中的举止表现以及社会适应能力。
认识自我有以下途径: 1、从生理上认识自我:充分认识到自己的身体特征和生理状况,了解每一个成长阶段身体需要发生的变化和特征。 2、从集体和社会地位中认识自我: 认识到自己在集体和社会中的地位及作用。要提高我们的自我评价能力,就应学会与同伴进行比较,通过比较做出评价。还应学会借助别人的评价来评价自己,学会用一分为二的观点评价自己。 3、从心理上认识自我: 认识到内心的心理活动及其特征,并进行自我意识训练,核心应放在自我评价能力的提高上。
1.人是不断变化发展的,要用全面发展的眼光看待自己。
2.全面认识自己,既要认识自己的外在形象又要认识自己的内在素质,做到内在美和外在美的和谐统一。
3.全面认识自己既要认识自己的优点,也要认识自己的缺点。