你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整。指导意见：饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康的状态。
液溅到了眼球里有
