约上三两个同学或者好友去旅行吧 去旅行吧 看看外面大千的世界 看看浩瀚的沙漠 一望无际的大海和漫无边际的草原 你就会发现自己的渺小 自己的不顺心不顺意都会毫不起眼 另外你父母含辛茹苦把你养大 即使不为了自己为了父母也得好好生活 你觉得呢 望安好
其实很多方法都可以发泄的,唱歌。跳舞做运动等等,偏偏你就选择了最没有益处的自残?
看心理医生吧,你这是有心理疾病
深呼吸想想关心你的人想想开心的事情
每次自残的伤口就弄成模拟摔伤割伤的样子