前列腺炎的发生与日常生活中一些不健康的生活方式有关，为保护前列腺，男性朋友在日常生活中应注意以下几方面：
1. 勤锻炼
2. 多饮水
3. 莫憋尿
4. 忌辛辣
5. 多吃锌
6. 莫久坐
7. 少骑车
8. 防便秘
9. 莫停药
10. 节房事
11. 常清洗
12. 常按摩
13. 热水坐浴。
14. 早治病
15. 洁身自好，避免不洁性交，避免出现性传播病原体起的特殊类型前列腺炎。
16. 自我调整生活或工作压力，放松心情，民情舒畅了，免疫力自然就会增强。
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