男人和女人，身体内激素水平不同。对于男性而言，脂肪更倾向于在腹部，也就是肚子堆积；女性更多是在臀部和腿部堆积。但是，如果脂肪在体内堆积，引起肥胖，超重会严重影响身体健康，因此，减肥并不仅仅是为了美丽，更是为了健康。
