如果流清鼻涕的话就证明你身体已经受了寒凉,这种情况下打喷嚏是身体一种自我保护的反应,身体需要通过喷嚏把寒气逼出去,不停的打喷嚏就证明寒气比较重了,单靠身体自我的修复功能已经无法恢复健康,建议你去中医院看下,喝点汤药