你不能做剧烈运动，那不是心脏疼，那是肺部，心肺在一起，我们通常说的心肺功能就是指的这个，你运动过后胸口难受，喘不过气来，所以不要剧烈的跑，慢跑，持久一点，效果也是一样的。
运动要有个渐变过程啊，由少到多，由弱到强，不能一上来就多少多少啊，
跑步，做好热身和防护在来
你慢跑或走步着，来个2，3天看看怎么样
如果还是疼，并且伴有呼吸发难，去医院检查下去
建议去医院做个心功能检查，你的情况很类似心肌缺血，进一步会发展为心肌梗死
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