早晨起床我们的肠胃还处于半休眠状态,马上吃东西当然没有胃口!建议你早晨起来先喝一杯水,不仅对心脑血管有好处,也可以唤醒肠胃。半个小时后再吃早餐应该就可以了如果还是没有胃口,就只好带早饭去公司见机偷吃了,呵呵:)
我也有这种经历!可能是是早上起来嗓子干,吃东西没胃口或者是起的晚了......建议方法:起床后喝些水,润润嗓子;起床后待一会在吃饭.
我也有过这种经历,我认为是前一天的晚上吃得过多
体内缺水