你好!胃胀和嗳气大多是胃炎引起的,服用有益菌有一定的作用.不过还要去医院检查看是什么原因引起的胃胀治疗原发病效果是更好的.另外还要注意饮食:要戒刺激性的食物:咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.此外,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.2吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,少量多餐 除三餐外并於上,下午,睡前各加一次点心.广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物.饭后不要躺下休息.不抽烟,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食.
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胸椎6 7 8 9 10其中之一错位都会发生打嗝,胃疼,胃涨气,胃返酸,吐酸水喉咙有灼热感等症状,这些症状会不停的刺激咽喉造成嗓子发痒,人就会不停的咳嗽。特别要注意的是:胃返酸,吐酸水严重的,胃酸液体会腐蚀食道和咽喉造成溃疡。如果发生食道和咽喉溃疡,必须要到医院治疗。但是,即使食道和咽喉溃疡治疗好了,如果胸椎错位没有恢复原位,上述症状必然会复发。治疗方法只有一个:对错位的胸椎进行复位,只要复位到位上述症状立刻就能消失。判断特征:胸椎有疼痛的症状。解决方法告诉你:做这个复位一定要平爬在床上,双手 向后放在身体两侧,身体自然放松。《需要叫家人帮助做复位》方法是握拳用4指大关节按压住胸椎疼痛点,右侧疼就往左侧方向推,反之就往右肩侧方向推,推到不疼为止。力量由轻到重,绝不可用猛力,最大推压10公斤的力。只要推压到位的你“胃酸”的症状立刻就消失了。胸椎按压处的疼痛一般有个四五天自己就好了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。