楼上邻居噪音，扰民，我该怎么办

一、此问题实际上这是一个相邻权的问题。所谓相邻权，就是老百姓说的邻居之间产生矛盾了。如果邻里产生噪音，噪音可能导致邻居难以休息好，显然是已经构成了侵权。按照侵权责任法的规定，首先应该有证据，民事诉讼法有这样的规定。比如，用录像用拍照等等都是可以证实的。另一个噪音标准是不是足够大，这需要一个证明，因为音量的大小法律词是用分贝来表示的，是不是达到70分贝或者达到80以上的分贝，要有这种取证。
二、可以通过环保部门来监测，或者公证部门来公证。相邻纠纷是普通的民事纠纷，可以直接到人民法院起诉，起诉的时候也是直接起诉噪音的制造者。
三、相邻权指不动产的所有人或使用人在处理相邻关系时所享有的权利。具体来说，在相互毗邻的不动产的所有人或者使用人之间，任何一方为了合理行使其所有权或使用权，享有要求其他相邻方提供便利或是接受一定限制的权利。相邻权实质上是对所有权的限制和延伸。

我以为我能淡忘过去，不念过往的旧人，不伤昨日的记忆，但我高估了自己，我没有那么淡然，也没有那么潇洒。我只是一个平平凡凡的女子，有喜怒哀愁，欢声笑语。遇到不开心的事，我会哭，找一处安静的角落，大声哭出心中的不快乐，我不会藏着眼泪，让自己难过哀怨，我会大声的哭出来，因为我知道，哭过后就是雨过天晴。也许，我在你们的心中是一个坚强，乐观的女孩，有时还带着一股小伤感。不管你们心中有多少个我，但在我的眼中，我只有最真实的自己，平平淡淡，简简单单，会哭,会笑,会闹的女孩。
这个所谓的闺蜜，是上学时经常吃住我家的女子，是而今有人请客我叫她或者她叫我随叫随到的女子，是在过年腊月二十九晚上我生日的时候能独自陪我酒醉的女子。

首先搜集扰民的证据，最好把噪音录下来，或拍成视频资料；然后再打电话给派出所或片区民警；如果这两个地方不管或没有办法管，就打电话给你当地的工商行政管理部门，举报这家作坊无证经营。